Alarmları ertelemek, sandığınız kadar masum bir eylem olmayabilir

  • Konbuyu başlatan CHIP Online
  • Başlangıç tarihi
C

CHIP Online

Misafir
Yeni bir araştırma, sabahları alarm çaldıktan sonra tekrar uyumaya çalışanların düşündüğümüzden daha fazla olduğunu ve bu alışkanlığın uyku kalitesine doğrudan etki edebileceğini gösteriyor.

 

Users who are viewing this thread