J
Johan026
Misafir
17 yaşındayım, boyum 178 cm, kilom da 78-80. Son senelere özellikle bu sene epey irileştim. Vücut ölçülerime göre vücut tipim nedir ve ne yapmamı önerirsiniz? Tavsiyelerinize açığım. Teşekkürler.
Bel: 93. Kalça: 108. Üst bacak: 58. Alt bacak: 40. Üst kol: 34. Göğüs: 101. Boyun: 38. Omuz: 113. Yağ oranım sitede %21, 55. Spor yapmamış birine göre nasılım? Genetiğim nasıl? Spora başlamalı mıyım? Fiziğimi yorumlar mısınız? Kilolu muyum? Görseller ektedir.
...
Bel: 93. Kalça: 108. Üst bacak: 58. Alt bacak: 40. Üst kol: 34. Göğüs: 101. Boyun: 38. Omuz: 113. Yağ oranım sitede %21, 55. Spor yapmamış birine göre nasılım? Genetiğim nasıl? Spora başlamalı mıyım? Fiziğimi yorumlar mısınız? Kilolu muyum? Görseller ektedir.
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
...
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.